J’ai partagé avec toi ma célébration de Yule il y a peu. Pour clore ce chapitre, j’avais envie de te parler de la rétrospective 2019, de la guidance de l’année 2020, et des projets prévus. Merci 2019 Quel challenge, que d’évolutions et de transformations ! Comme je ne souhaite pas largement m’épancher, je me contenterai […]
7 ans de cheminement autour de l’allaitement maternel
A l’occasion de la SMAM (Semaine autour de l’Allaitement Maternel), j’avais envie de revenir sur mon cheminement autour de l’allaitement. C’est un sacré virage, que j’ai réalisé ces sept dernières années. Lorsque j’ai compris que je n’étais pas mes croyances, j’ai commencé à tout remettre en question, même les choses les plus fondamentales. J’ai baigné […]
Notre cérémonie du Love
Ce 16 juillet, nous avons fêté nos 10 ans d’amour. Une décennie, saperlipaupiette ! En dix années, on a fait trois zouilles, et on s’est marié. On a déménagé sept fois, adopté deux chats (qui ont malencontreusement disparu), et moi j’ai changé de couleur de cheveux, de coupe et même de passions au moins quinze […]
Accepter les compliments
Il y a quelques jours, j’ai demandé sur instagram de m’aider à réaliser un exercice (qui a l’air narcissique, mais en fait, pas du tout) (tiens, regarde, je commence déjà à faire parler mes croyances limitantes) : me faire un compliment. Bien évidemment, ce n’était pas dans le but de me faire mousser (ah, l’égotrip) […]
Vers une version de moi-même plus paisible (grâce à un coaching)
Si tu m’as suivie sur instagram cette semaine, tu as pu lire 5 volets d’un blabla autour de mon expérience Coach Familial avec Céline de Paizi.fr ! 🙏 J’ai décidé d’en parler pour casser les croyances limitantes de « la mère parfaite » et oser se faire aider ! Parce que, bien encouragée par les réseaux sociaux, la […]
J’ai accouché chez moi (et je vous raconte tout)
Avant propos ❤️ Depuis ce petit « + » sur le test de grossesse, j’avais cheminé et je me voyais fantasmer sur un AAD (accouchement à domicile ) tout en étant freinée par des croyances limitantes (l’impression de ne pas en être capable, vu que mes premiers accouchements s’étaient passés de façon très médicalisée [sans aucun problème […]
La fatigue ma pire ennemie
Ce billet est en brouillon depuis environ… 2 ans. Oui, oui, c’est quasiment l’âge de mon blog ! Parce que ce thème me tient à coeur, mais aussi parce que je n’ai pas le courage de me lancer dedans (fatigue quoi !) Mais bon, c’est un thème tellement important, et tellement pertinent en ce moment […]
Croyance limitante : prends ça dans les dents
Mise en contexte : Lorsque j’ai commencé à tomber en amour pour le développement personnel, je me suis promis de m’attarder sur mes croyances limitantes. Ces petites phrases qui résonnent en moi comme des mantras négatifs, et qui m’emportent sur la pente pessimiste de ma vie. J’avais vraiment décidé de les prendre les unes après […]
Y’a un p’tit coeur qui bat sous mon nombril {Tips bien-être}
Elle est tombée comme un coup de tonnerre sur le toit de notre famille, cette grossesse inattendue qui a fait chavirer la sérénité de notre maison. Après quelques jours à intégrer l’information, comme si cela avait été un calcul extrêmement compliqué auquel il fallait trouver une solution, ce fût le moment du « eurêka ». Cet instant […]
Lâcher prise : à ma façon facile
Lâcher prise pour se sentir plus léger dans la vie, pour moins culpabiliser, moins contrôler, se sentir moins… mal dans sa peau en fait. C’est intéressant toute cette théorie et tous ces conseils, m’enfin, le mieux, ça reste de passer à la pratique ! Chacun a ses propres outils qui l’aident à lâcher prise efficacement. […]