Être adulte, dans les yeux d’un enfant Quand j’étais petite, j’avais hâte d’être adulte. Déjà parce qu’enfin les gens de mon âge seraient responsables et auraient des conversations intéressantes, mais aussi pour avoir du pouvoir. Être adulte, c’est être à la place de la personne qui décide, et pas de celle qui subit. C’est avoir […]
A quel moment doit-on lâcher prise ?
Quand on parle de lâcher prise, on peut s’imaginer un adulte qui lâche la main d’un enfant, voire lui tourne le dos. Moi, j’ai toujours l’image d’un ballon plein d’hélium dont on tient la ficelle, que l’on laisserait s’envoler librement en la lâchant. Je pourrai dire aussi que ça me fait penser à un parent […]
Ho’oponopono : 4 mots pour plus d’harmonie
Une éternité que je dois faire un p’tit billet au sujet de ho’oponopono ! Difficile de trouver le temps en ce moment (coucou l’adaptation de Mlle E + la garde des bébés L. + Mes fils + la détox + la viiiiiie !) Mais pendant la sieste synchro, j’en profite ! Ho’oponopono : à tes […]
Choisir Le Bonheur + Ose(r) Le Yoga = <3
Aujourd’hui, c’est davantage Ose Le Yoga qui prend la parole, sur Maman Orange (c’est rare hein?) Je voulais partager avec vous mon excitation quant à mon projet de début d’année 2018 ! Sur les chapeaux de roue Comme tous les ans, je me dis que je vais ralentir un peu la cadence pour me focaliser […]
ça c’est du cadeau
La semaine dernière, j’ai fêté mes trente ans. Pour l’occasion, la seule chose qui me faisait vraiment plaisir, c’était d’organiser une soirée, entourée de ma famille et de mes quelques amis. Cette fête a été un véritable succès (en tout cas c’était précisément ce que j’avais en tête), avec quelques conversations intéressantes, du catchin’up de […]
11 conseils pour se déculpabiliser
ENFIN, la publication de cet énorme billet oignon. C’est qu’il y en a, des choses à dire, sur la culpabilisation ! La culpabilisation, c’est l’affreux mélange entre ce qui se passe devant nous, et le fait que ça résonne négativement en nous Parfois, on n’est pas serein face au comportement que l’on peut avoir, alors […]
5 méthodes pour se battre contre les croyances limitantes
Quand on croit en Dieu, on est tellement convaincu de sa présence dans notre vie qu’on la sent, on la voit. Et ça nous conforte dans notre foi. A l’inverse, quelqu’un de sceptique qui est sûr que Dieu n’existe pas aura mille et une preuves sous ses yeux pour avancer ses dires. Nous vivons dans […]
4 accords toltèques pour être en harmonie avec soi
Les quatre accords toltèques sont issus du livre du même titre écrit par Don Miguel Ruiz, un « must have » quand on a envie d’avancer sur la route de l’épanouissement personnel. (faites-moi penser à créer une librairie sur mon blog !) L’idée c’est d’avoir quatre phrases clés pour s’aider à vivre en harmonie avec soi-même et […]
On attire à soi ce que nous sommes
Vous le savez peut-être (si vous avez suivi sur instagram ce qui s’est passé pour moi hier, sinon bref topo) J’ai organisé un challenge yoga en avril (d’ailleurs si ça vous intéresse, je recommence le 9 juin ! Sur instagram, #oseleyogachallengetoi Je suis en train de réaliser un manuel de yoga pour débutant (qui a […]
La gratitude, dès le plus jeune âge
La gratitude, c’est la capacité à voir le beau, même dans le moche. Cela permet d’avoir un regard positif sur le monde, sur sa vie, ça chamboule complètement. C’est bon pour la santé, car ça procure un bien-être qui agit sur le corps et sur l’esprit. ça ne demande aucun investissement financier, ni de temps. […]