Les memes internets n’avaient presque pas tort en anticipant les réactions des gens pendant le confinement. Personnellement je vois bien une évolution. Même si elle n’est pas calquée sur ce que je peux lire autour de moi, je traverse plusieurs phases et j’en tire divers enseignements.  Semaine 1 – PEACE PEACE. PrésenceEmpathieAlignementConscienceExcitation Mettre le monde […]

C’est beau la collaboration ! (PDF de + de 100 activités avec + de 80 comptes insta participants)Ici version à télécharger sur Wetransfger [lien valable 7 jours] Comme tu l’as peut-être vu passer sur les réseaux, plus de 80 personnes derrière des comptes instagram ont participé à un PDF d’activités totalement gratuit, par pure bonté de […]

MAMAN, EPOUSE, ENTREPRENEUSE, ARTISTE Certaines de mes casquettes vivent leur meilleure vie. D’autres en revanche sont mises à mal. Et pourtant, si on met de côté les crises d’angoisse quotidiennes (j’ai beau être positive ici et partager des graines de joie et de créativité, il n’en reste pas moins que je suis humaine, empathique et […]

Ce billet est sans aucun doute le plus difficile article que j’aie eu à écrire. Il m’a fallu faire un long chemin afin d’arriver à poser les mots justes. A raconter mon histoire sans pathos et sans détours. Juste un texte personnel et malheureusement, un peu trop universel. Récemment, j’ai constaté quelque chose d’à la […]

C’est la nouvelle pression du moment. MOMPRENEUR. Ce mot qui enferme à lui seul une oxymore.  Tu sais, c’est le terme qui combine le fait d’être chef d’entreprise et parent à la maison.  Donc en fait, tu dois faire tourner ta boîte, créer du contenu, être disponible pour tes clients, ET, dans mon cas de […]

« Ose » J’ai écrit ces trois lettres tant de fois depuis ces deux dernières années, je n’avais pas compris que je m’adressais à moi.  Pendant 9 ans, je n’ai fait que des allers retours.  Sur la balançoire de la vie, j’ai reculé, avancé, presque touché le ciel et, je suis repartie vers la sécurité, indéfiniment. Salariée,intermittente, […]

Après 18 mois, je l’annonce. C’est terminé.J’ai pris une décision.Ce n’était pas facile, mais nécessaire. Ma collection de livres de yoga ne comportera finalement que 12 livres. « Que », comme si c’était peu ! DOUZE LIVRES. C’est colossal. C’est incroyable. Alors que nous étions partis pour 5 ou 6 livres, nous voici 1 an et demi plus tard […]

Il est enfin prêt ! Le livre qui parle des émotions, et de la manière de les vivre plus sereinement grâce au yoga ! J’ai choisi ce titre, pas pour que tu deviennes pur.e et lavé.e de toute émotion, mais plutôt pour le rapport qui se trouve entre le corps et l’esprit : en effet, si […]

J’ai partagé avec toi ma célébration de Yule il y a peu. Pour clore ce chapitre, j’avais envie de te parler de la rétrospective 2019, de la guidance de l’année 2020, et des projets prévus. Merci 2019 Quel challenge, que d’évolutions et de transformations ! Comme je ne souhaite pas largement m’épancher, je me contenterai […]

Je n’ai pas très envie de développer ici qu’est-ce que Yule et pourquoi je le célèbre, mais je vais tout de même faire un micro résumé pour ceux qui ont besoin d’avoir le décor posé : Yule se célèbre le jour du solstice d’hiver. C’est une fête « païenne » (pas chrétienne, donc) qui honorait le Soleil […]